2021/07/20
ファスティング 3日目

断食のための準備期間が終わり本日から断食開始 質の良い水(出来るだけ浄水器の水が理想)2〜3リットル あとは写真の通り酵素20ccを1日かけて300cc摂取 酵素はエステプロラボなので、味がよくてグビグビ飲める ただ。。 […]
2021/07/20
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