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お湯の温度を見直そう

こんにちは😃

皆さんお風呂や、洗顔の際の温度は何度ですか?

湿気の毎日ですが、これから更には湿気も多くマスク荒れも増えて来ますあせる

8時間〜10時間はマスクをしているのでその間はずっと蒸されている状況です。

私は、10年前から冷水で顔を洗っています。

昔、捻挫をしてアイシングをした経験はありませんか?

応急処置に冷却法があるというくらいスキンケアも冷水洗顔も意味があるということですね

日本は世界No.1の綺麗好き大国です💦

お湯(42度以上)で洗いすぎると肌に必要な油分水分も奪われ肌荒れの原因になります。

明日から、水にして是非顔を洗ってみてください♪

油っぽいからつい洗顔フォーム、お湯で洗っている方、明日から朝は洗顔フォーム使用をやめて、水洗顔だけに1週間試してみてください😃

マスクで肌が荒れている方は是非お水に変えて冷水洗顔にしてみましょう。

表皮が茹で上がっている状況で、トラブルがどんどん増えてきます。

酷くなる前にできることをはじめていきましょうドキドキ

                                        合格エビオト合格

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