2022/01/12
日に日に寒くなる毎日❄️
入浴後のボディケアは結構ご紹介してますが、
入浴法を少し変えてみるだけでも乾燥は防げます?
日本の水道水は、飲用できるようにと塩素を用いています。
さらに、温泉文化のある私たちは、つい熱めのお風呂に入りがち。
温度が高くなればなるほど、肌から水分や油分を奪ってしまい、乾燥しやすくなります?
.
?そこで私達がおすすめする
入浴法をご紹介します?
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・入浴前にボディオイルを塗ってから入る
・ボディ用バスソルトを塗ってから入る
・お気に入りのアロマ精油を入れる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
たったこれだけでも肌は変わります！
入浴法を変えるだけで、入浴後のケアも楽になりますよ♪
バスタイムを充実させ、リラックスする事で睡眠の質も自然に上がります?
参考にしてみてください♪?
